Rutina de ejercicio y cardio en casa para adelgazar

En este tiempo de cuarentena, muchas de nosotras tenemos un poco más de tiempo libre, y es momento de tomarte el aislamiento como una oportunidad para los nuevos comienzos. ¿Cuántas veces te has propuesto comenzar a hacer ejercicio? Pero siempre estaba la excusa de que sales tarde de la oficina, que no hay tiempo, que […]